Sjampinjong-Stroganoff 🍄
med soyasaus og fløte
Ingredienser
1 Person
| Ingrediens | Pris |
|---|---|
Estimert total pris | 41.98 kr |
2stk Potet 🥔 | |
0.5stk Rødløk 🧅 | |
60g Sjampinjong 🍄 | |
1.5dl Creme Fraiche 🥛 | |
0.1dl Matfløte 🥛 | |
1ss Soyasaus 🍶 | |
0.25ss Smør 🧈 |
Fremgangsmåte
1. Skrell potetene 🥔, og kutt dem i mindre biter. Kok de til de har blitt møre.
2. Kutt opp sjampinjong 🍄 og løk 🧅 og la dette surre i pannen til løken har krympet.
3. Tilsett creme fraiche 🥛, og smak til med soyasaus 🍶 og pepper.
4. Hell vannet av potetene 🥔 Tilsett matfløte 🥛 og en klatt med smør 🧈 Mos til du har en silkemyk potetstappe. Topp med stroganoff og server.
Næringsverdier
| Næringsstoff | Per 100g |
|---|---|
| Kalorier | 539.3 kcal |
| Energi | 2264.8 kj |
| Protein | 42.7 g |
| Fett | 22.3 g |
| Mettet fett | 13.4 g |
| Enumettet fett | 0.0 g |
| Flerumettet fett | 1.6 g |
| Karbohydrater | 13.1 g |
| Sukkerarter | 1.5 g |
| Salt | 4.8 g |
| Kostfiber | 30.6 g |
| Stivelse | 8.5 g |
| Sukkeralkoholer | 0.0 g |
Estimert total vekt: 364g ()